• Взять одну столовую ложку цветков адониса, по 2 столовых ложки плодов фенхеля, можжевельника и травы пустырника , 3 столовых ложек листьев мяты и по 4 ст.л. корней валерианы и травы душицы.
• Взять по 1 ст.л. цветков календулы, шишек хмеля ,корней левзеи и солодки, цветков адониса, по 2 ст.л. плодов шиповника и цветков ромашки.
• Взять по 3 ст.л. травы пустырника, почек березы, по 2 ст.л. корней солодки и одуванчика, душицы и герани, цветков василька, мускатного ореха, цветков лабазника, по одной столовой ложке плодов можжевельника, травы тысячелистника, зверобоя, корней аралии, родиолы и левзеи, травы мяты, очитка, чабреца, хвоща полевого и все смешайте.
Две столовые ложки фитосбора залить литром кипятка, нагреть на водяной бане в течение 20 минут, настоять ночь, и принимать по полстакана за полчаса до еды. Все вышеперечисленные сборы надо чередовать с перерывами каждые три месяца в течение года.